Medikal masaj, rahatlama veya keyif amaçlı yapılan spa masajlarından tamamen farklı, bilimsel temellere dayanan bir tedavi yöntemidir. Bir sağlık profesyoneli tarafından, belirli bir kas-iskelet sistemi sorununu (kas spazmı, dolaşım bozukluğu, ağrı vb.) hedef alarak uygulanan, sonuç odaklı bir manuel terapi tekniğidir. Amaç, sadece gevşeme sağlamak değil, aynı zamanda altta yatan tıbbi sorunun iyileşme sürecine katkıda bulunmaktır.
Medikal masajın hangi teknikle, hangi bölgeye, ne kadar süre ve hangi yoğunlukta uygulanacağı, hastanın tanısına göre bir fizik tedavi doktoru tarafından planlanmalıdır. Rastgele yapılan uygulamalar, mevcut sorunu daha da kötüleştirebilir. Doç. Dr. Esra Erkol İnal, İstanbul Büyükçekmece’de bulunan ve Beylikdüzü, Esenyurt, Avcılar gibi çevre ilçelerden de hasta kabul eden kliniğinde, medikal masajı, size özel bütüncül tedavi planının bir parçası olarak uygular.
Bu tedavinin temel hedefleri arasında kan dolaşımını artırmak, kaslardaki gerginliği (spazmı) çözmek, ağrıyı azaltmak ve doku esnekliğini geri kazandırmak yer alır. Çoğunlukla egzersiz, kuru iğneleme veya fizik tedavi ajanları gibi diğer yöntemlerle birlikte kullanılır. Kliniğe ulaşım zorluğu çeken veya yatağa bağımlı hastalarımız için, medikal masaj uygulamaları Evde Fizik Tedavi programı kapsamında kendi yaşam alanlarında da sunulabilmektedir.
- Medikal Masajın Etkili Olduğu Durumlar:
- Miyofasiyal Ağrı Sendromu (Kulunç)
- Fibromiyalji
- Boyun Tutulması ve Kas Spazmları
- Spor Yaralanmaları Sonrası Kasların Toparlanması
- Lenfödem Tedavisine Destek Amaçlı
- Strese Bağlı Kas Gerginlikleri
En temel fark amaçtır. Normal masajın amacı genel rahatlama ve keyiftir. Medikal masajın amacı ise tıbbi bir tanısı olan spesifik bir sorunu (örneğin donuk omuz, bel fıtığına bağlı kas spazmı) tedavi etmektir. Medikal masaj, bir hekim tarafından planlanır ve bir sağlık profesyoneli tarafından uygulanır.
Medikal masaj, özellikle gergin kasların veya “kulunç” olarak bilinen tetik noktaların üzerine uygulandığında, rahatsız edici bir hassasiyet veya geçici bir ağrı hissedilebilir. Ancak bu ağrı, “iyi gelen, çözücü bir ağrı” olarak tarif edilir ve dayanılmaz bir seviyede olmamalıdır. Uygulama sırasında her zaman sizin geri bildirimleriniz dikkate alınır.
Genellikle tek seans yeterli olmaz. Medikal masaj, genellikle daha büyük bir tedavi planının parçasıdır. Sorunun kronikliğine ve şiddetine bağlı olarak, hekiminiz tarafından belirlenen bir seans programı (örneğin haftada 1-2 seans) uygulanır. Kalıcı sonuçlar için genellikle birden fazla seans gereklidir.
Bu, en dikkatli olunması gereken konulardan biridir. Fıtığın üzerine doğrudan ve bilinçsizce yapılan bir masaj çok tehlikeli olabilir. Ancak, bir FTR hekiminin yönlendirmesiyle, fıtığın neden olduğu kas spazmlarını ve bel çevresindeki kas gerginliğini azaltmak için uygulanan medikal masaj, tedavinin çok faydalı bir parçasıdır. Önemli olan, işlemin bir uzman tarafından ve doğru teşhise yönelik yapılmasıdır.
